يعتبر ماء الورد من أقدم مستحضرات العناية بالبشرة، إذ يُستخدم منذ العصور القديمة لتنظيف وترطيب البشرة وتهدئة الالتهابات. يتميز برائحته العطرية اللطيفة واحتوائه على مضادات أكسدة طبيعية تساعد في حماية البشرة.

 فوائد ماء الورد للوجه

1. ترطيب البشرة: يمنح البشرة نعومة ورطوبة طبيعية دون شعور بالدهون.
2. تهدئة الالتهابات: يساعد على تخفيف الاحمرار والحكة، خاصة للبشرة الحساسة أو بعد التعرض للشمس.
3. تنظيف البشرة: يقضي على الأوساخ والشوائب ويوازن درجة الحموضة (pH).
4. تقليل مسام الوجه: يقلل من اتساع المسام ويجعل البشرة تبدو أكثر نضارة.
5. تجديد الخلايا: يساعد على تجديد خلايا البشرة ويمنحها مظهرًا شابًا.
6. مكافحة الشيخوخة: مضادات الأكسدة تحارب الجذور الحرة، ما يقلل ظهور التجاعيد المبكرة.

 طريقة استخدام ماء الورد للوجه

أ. كتونر للبشرة

• اغسلي وجهك جيدًا بالغسول المناسب لنوع بشرتك.
• بللي قطعة من القطن بماء الورد وامسحي بها الوجه بلطف.
• اتركي البشرة حتى تمتص ماء الورد قبل وضع المرطب.

ب. لترطيب البشرة

يمكنك رش ماء الورد مباشرة على الوجه بعد تنظيفه، ثم تدليك البشرة بأطراف الأصابع بلطف لزيادة الترطيب.

ج. لتقليل انتفاخ العينين

بللي قطعتين من القطن بماء الورد وضعها على العينين لمدة 5–10 دقائق لتهدئة الانتفاخ والهالات السوداء.

د. مع أقنعة طبيعية

مزج ماء الورد مع مكونات طبيعية مثل العسل، الشوفان، أو جل الألوفيرا للحصول على ماسك مغذي للبشرة.

جدول يومي شامل لاستخدام ماء الورد للوجه مع روتين كامل للعناية بالبشرة:

 روتين صباحي

تنظيف البشرة

1. اغسلي الوجه بغسول لطيف خالٍ من الصابون القوي.
2. للبشرة الدهنية: استخدمي غسولًا رغويًا أو جل لطيف.
3. للبشرة الجافة: استخدمي غسولًا كريمياً مرطبًا.

تونر بماء الورد

1. بللي قطعة قطن بماء الورد وامسحي بها الوجه بلطف.
2. يساعد على إعادة توازن درجة الحموضة وترطيب البشرة.

سيروم أو علاج محدد (اختياري)

مثل فيتامين C للبشرة الباهتة أو حمض الهيالورونيك للبشرة الجافة.

ترطيب البشرة

1. ضعي كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك.
2. للبشرة الجافة: كريم غني بالزيوت الطبيعية.
3. للبشرة الدهنية: كريم خفيف أو جل مرطب.

واقي شمس

ضعي واقي شمس بمعامل حماية 30 على الأقل قبل الخروج.

 روتين المساء

إزالة المكياج والأوساخ

استخدمي مزيل مكياج لطيف أو زيت طبيعي مثل زيت اللوز الحلو.

تنظيف البشرة مرة ثانية

غسل الوجه بالغسول المناسب لإزالة بقايا المكياج والشوائب.

تونر بماء الورد

1. بللي قطعة قطن بماء الورد وامسحي بها الوجه والرقبة.
2. ماسك مغذي أو علاج ليلي (2-3 مرات أسبوعيًا)
3. ماسك ماء الورد مع العسل: لترطيب البشرة الجافة.
4. ماسك ماء الورد مع الشوفان: لتقليل الاحمرار وتهدئة البشرة.

ترطيب عميق ليلي

استخدمي كريم ليلي غني أو زيت طبيعي لتجديد البشرة أثناء النوم.

 نصائح مهمة عند استخدام ماء الورد

• اختر ماء ورد طبيعي 100% وخالي من الكحول.
• يمكن استخدامه صباحًا ومساءً حسب الحاجة.
• جربي أولاً على منطقة صغيرة للتأكد من عدم وجود حساسية.
• يُفضل حفظ ماء الورد في الثلاجة لتبريد البشرة أثناء الاستخدام.
• تبريد ماء الورد: وضعه في الثلاجة ينعش البشرة ويقلل الانتفاخ.
• للعينين: ضعي قطنة بماء الورد على الجفون لمدة 5–10 دقائق لتخفيف الانتفاخ والهالات.
• شرب الماء: الترطيب الداخلي مهم لبشرة صحية، شرب 1.5–2 لتر ماء يوميًا.
• التقشير الأسبوعي: استخدمي مقشر لطيف مرة واحدة في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة.

 المراجع العلمية :

مايو كلينك – فوائد مكونات طبيعية للبشرة

ويب طب – العناية بالبشرة بماء الورد

Healthline – Rose Water Benefits