"الشبة" الكنز المنسي لصحة الجسم وجماله ...
الشّبّة: فوائد مذهلة لجسمك وبشرتك
الشّبّة (أو Alum) هي مادة كريستالية طبيعية تشبه الملح الإنجليزي في الشكل ولكنها تختلف تمامًا في خصائصها واستخداماتها. مع احتوائها على عناصر مثل الفوسفات، الألمنيوم، والبوتاسيوم، فقد كانت الشّبّة جزءًا من العلاجات التقليدية عبر العصور، وتستعمل في مجموعة متنوعة من التطبيقات الصحية والجمالية.
أنواع الشّبّة وأهميتها:
تأتي الشّبّة بعدة أنواع رئيسية، وهي:
- شبّة البوتاسيوم: الأكثر شهرة في الأسواق، وتُستخدم بشكل رئيسي لعلاج جروح ما بعد الحلاقة، تبييض الأسنان، وتنقية المياه.
- شبّة الأمونيوم: تشتهر بلونها الشفاف، وتُستخدم بشكل رئيسي في صناعة مزيلات العرق ومعالجة المياه.
- شبّة الصّوديوم: تدخل في تحضير مسحوق الخبز وبعض المواد الغذائية الأخرى.
فوائد الشّبّة للجسم والبشرة:
الشّبّة ليست مجرد مادة تستخدم في الصناعات المختلفة؛ بل هي كنز من الفوائد الجمالية والصحية التي تجعلها من أبرز الخيارات الطبيعية للعناية بالبشرة والجسم:
1.تفتيح منطقة الإبط
إذا كنتِ تعانين من اسوداد منطقة الإبط نتيجة العرق أو استخدام مواد كيميائية، فالشّبّة هي الحل المثالي. بفضل قدرتها على تقليص المسام وتنظيف الجلد، تعمل على تفتيح المنطقة بفعالية، وتزيل الرائحة الكريهة.
2. شد الجلد المترهل
هل فقدتِ الوزن أو مررتِ بتجربة الحمل والولادة؟ الشّبّة هي الخيار الأمثل لشد الجلد المترهل. باستخدام وصفات طبيعية تحتوي على الشّبّة، يمكنكِ استعادة مرونة البشرة.
3. تبييض الأسنان وتقوية اللثة
الشّبّة ليست فقط للبشرة، بل هي أيضًا من المكونات الفعّالة في العناية بالفم. فهي تساهم في تبييض الأسنان وتقوية اللثة، بالإضافة إلى قدرتها على إيقاف النزيف الخفيف بعد خلع الأسنان.
4. إغلاق المسام الواسعة
تعاني الكثير من السيدات من اتساع المسام على الوجه، مما يجعل البشرة تبدو غير ناعمة. الشّبّة تعمل على تقليص هذه المسام وترك البشرة ناعمة ومشدودة.
5. التخلص من رائحة العرق
بديلاً طبيعياً وآمناً لمزيلات العرق التقليدية، الشّبّة تعمل على منع تكوّن الروائح الكريهة بفضل خواصها المضادة للبكتيريا. وهي خالية من المواد الكيميائية الضارة.
6. شد الوجه ومنحه الإشراق
إذا كنتِ تبحثين عن بشرة مشدودة ومشرقة، فالشّبّة هي الاختيار الأمثل. مع مرور الوقت، ستلاحظين تحسنًا ملحوظًا في مظهر بشرتك.
استخدامات الشّبّة في حياتنا اليومية
بالإضافة إلى فوائدها الجمالية، تدخل الشّبّة في العديد من الاستخدامات الأخرى التي تجعلها مادة متعددة الفوائد:
- تنقية المياه: تُستخدم الشّبّة لتنقية المياه، حيث تعمل على جذب الشوائب والمعادن وتصفية الماء، مما يجعله أكثر نقاءً.
- حفظ الأطعمة: تُستخدم في حفظ الخضروات والفواكه، خاصة في عملية تحضير المخللات، إضافة إلى دورها في صناعة الخبز.
وصفات طبيعية باستخدام الشّبّة
إليكِ بعض الوصفات الطبيعية التي تعتمد على الشّبّة للعناية بالبشرة والجسم:
1. الشّبّة والليمون لتفتيح الإبط
المكونات:
- 1 ملعقة شبة بيضاء مطحونة
- 1 ليمونة
- 1 ملعقة كبيرة جليسرين
- 1 ملعقة كبيرة نشا
طريقة التحضير:
- اعصري الليمونة وضعي العصير في وعاء.
- أضيفي الشّبّة والنشا على الليمون، ثم أضيفي الجليسرين.
- امزجي المكونات جيدًا حتى تحصلي على قوام كريم.
- ضعي الخليط على منطقة الإبط بعد الاستحمام بالماء الدافئ، وكرري الوصفة يوميًا.
2. الشّبّة والجلسرين لشد الجسم المترهل
المكونات:
- كميّة من الشّبّة البيضاء المطحونة
- 3 ملاعق جليسرين
- 4 ملاعق زيت زيتون
- 2 ملعقة كريم مرطب
- 5 ملاعق ماء ورد
- عصير نصف ليمونة
طريقة التحضير:
- امزجي المكونات جيدًا وضعيها في زجاجة.
- دلكي الجسم بحركات دائرية بالقليل من المزيج واتركيه لمدة ساعة.
- يمكن إضافة الخليط إلى حمام ماء دافئ للاستفادة القصوى.
3. الشّبّة والنشا لشد البطن:
المكونات:
- كمية من الشّبّة الناعمة
- زيت زيتون
- نشا
- ماء
طريقة التحضير:
- مزجي الشّبّة والنشا مع زيت الزيتون والماء حتى يصبح لديك عجينة خفيفة.
- ضعي الخليط على منطقة البطن واتركيه حتى يجف.
- امسحيه بقطعة قماش مبللة أو اغسليه بالماء الدافئ.
4. الشّبّة والبيض لشد الوجه:
المكونات:
طريقة التحضير:
- امزجي الشّبّة مع بياض البيضة ووزعيها على وجهك بعيدًا عن منطقة العينين.
- اتركي الخليط ليجف تمامًا، ثم اغسليه بالماء البارد.
ملاحظات هامة
- يجب استخدام الشّبّة بحذر، خاصة بالنسبة للأطفال، حيث يفضل استخدامها تحت إشراف طبي.
- تجنب الإكثار من استخدامها، لأن الإفراط قد يؤدي إلى تهيج في الجهاز التنفسي.
- من الأفضل دائمًا اختبار المنتجات الجديدة على منطقة صغيرة من البشرة قبل الاستخدام المنتظم.
