نصائح بسيطة لحماية الجلد أثناء الحمل
تعاني أغلب السيدات خلال أشهر الحمل من تغيّرات جلدية كثيرة بعضها يكون طبيعياً ويزول بعد فترة من الولادة، في حين تستمر بعض المشاكل الجلدية الأخرى لفترة أطول.
وهناك عدة عوامل تسبب هذه التغيرات الجلدية وفي مقدمتها تأثير الهرمونات وتقلباتها المستمرة، فضلا عن تمدد الجلد وزيادة ليونته وحساسيته، وزيادة الوزن.
وكذلك تظهر خلال الحمل الأوردة العنكبوتية على الوجه نتيجة التعرض لدرجات حرارة شديدة، سواء البرد أو الحرارة، وتختفي بعد استقرار الهرمونات بعد الولادة.
وتعاني بعض السيدات أيضاً من حب الشباب، وهو من أكثر مشاكل الجلد شيوعاً خلال الحمل ويفضل علاجها بماء الورد والخلطات الطبيعية.
إضافة إلى أن الجلد يميل إلى أن يصبح أكثر حساسية خلال فترة الحمل، ليس فقط بسبب ارتفاع مستويات الهرمونات، ولكن لأنه أصبح أكثر تمدداً وحساسية.
وفي هذا السياق، نقدم لكِ سيدتي بعض النصائح المهمة التي يجب اتباعها لحماية الجلد أثناء الحمل:
- -ينصح بعدم تناول أي أدوية لعلاج حب الشباب خلال فترة الحمل، لأنها قد تضر بالجنين.
- -الحد من التعرض لأشعة الشمس بين الساعة 10 صباحاً و2 ظهراً، استخدام الكريمات الواقية من الشمس دائماً.
- -استخدام كريمات الترطيب بشكل يومي على كمل الجسم والوجه.